こんにちは。スモールジムLet’ｓ伊東 代表トレーナーの渋谷です。
今日の伊東も猛暑日が続いています。街がサウナのようです、、。
今週末の台風も心配ですね。
最近のブログでは「予防」や「備える」ことの重要性を書いていましたが、
昨日バイクで転倒してしまいました、、、。
心の備えが足りなかったと思います。
肘をかなり裂傷しましたが、「まあ、大丈夫」と思っていたら
今朝になると肩があがらない、、。
肘の怪我も気になっていたので、病院へ。
お盆で営業している病院が少なく大混雑。
話は変わって単身赴任中のアパートのウォシュレットが
昨日直ると思っていたら、予想以上に重傷で直らず、、。
またまた、話が変わって書類を提出に行ったら不備で出直しになる。
何をしても裏目に出ている感じです。
でも、さほど感情的にならずに、
「しょうがない」と割り切れているように思います。
自分のミスもあるので反省し、次に備える。
あくまでベクトルを他人ではなく、自分に向ける。
他人が変わることを期待するのではなく、
自分を変えることに集中する。
自分が変わって、自分と関わった人が変わっていく。
そうなるように、今出来ることを今日も積み重ねます。
