こんにちは。スモールジムLet’ｓ伊東 代表トレーナーの渋谷です。
今日の伊東は穏やかな陽気で小春日和です。
昨日は、この伊東に単身赴任して行けていなかった河津へ行ってきました。
目当ては「河津桜」でしたが、今年は開花のピークが早く、
すでに葉桜でしたが、河津桜祭りの雰囲気は楽しんできました。
３連休後の平日月曜日でしたが、まあまあ観光客の方も多くて、
海外からの方も1/3ほど来られていました。
インドア派の私は、気合を入れていかないと行動しません。
なので、前回のブログでも「今年は行く」と宣言しました。
天気も良かったので、無事実行できました。
「旅は心の休養」とある方が仰っていました。
今回は日帰りでしたが、知らない土地へ行き、
土地の味覚や景色を楽しむことで心が洗われる。
それを実感することができました。
運動をするのが目的ではなく、
人生を楽しむために運動する。
そんな当たり前かもしれないけど、
日々過ごしていると忘れてしまいそうなことを
明日からメンバーさんにもお伝えしたいなと思っています。
